Los retiros de meditación son un espacio dedicado plenamente a uno mismo. Durante un fin de semana dejamos de un lado las preocupaciones y las distracciones diarias para poder estar más en contacto con nosotros. Es así como podemos revisar con más claridad dónde nos encontramos, detectar cargas pendientes que podemos soltar, escuchar verdades íntimas que permanecían enterradas y conectar con cualidades esenciales que permanecen adentro aguardando poder expresarse: gratitud, amor, alegría, unidad.
Realizaremos prácticas de meditación guiadas y sin guiar, a fin de incidir en los distintos niveles que nos constituyen: cuerpo, emoción, mente y ser. Estas prácticas se realizan por la mañana y por la tarde.
Los efectos experimentados por los participantes de estos retiros son muy variados: vaciamiento mental, descubrimiento de dolores profundos, mayor centramiento, recarga de energía, alegría de vivir, etc. Los efectos de esta práctica son más poderosos cuando se realiza en grupo.
Estos retiros son también una oportunidad para compartir experiencias, aprendizajes y dificultades relacionadas con el conocimiento de sí mismo, en un clima de respeto y confianza grupal. Se realizan en una casa rural situada en el Cabezo Gordo, en un entorno silencioso y de belleza natural.
Fecha: 19 al 21 de marzo de 2021
Lugar: casa rural en el Cabezo Gordo, Murcia
Precio: 100 euros – Reserva de plaza: 25 euros
La aportación no incluye comidas
Facilita: Alejandro Moreno
Inscripciones: info@alejandromorenolax.com – 696 89 79 29
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