Hay dolores inevitables y hay sufrimientos que podemos comprender —y, a menudo, desactivar— cuando cambiamos la manera de mirarlos.
Este taller propone justamente eso: un giro interior que sustituye la reacción automática por la comprensión sapiencial.
Durante tres encuentros iremos de la mano de la Filosofía Sapiencial para esclarecer las raíces del sufrimiento, cuestionar creencias que lo alimentan y acompañar el proceso de autoindagación.
Intención del taller
- Explorar la naturaleza del sufrimiento para distinguir lo inevitable de lo que nace de nuestras interpretaciones.
- Examinar las creencias que configuran nuestra mirada, no para sustituirlas, sino para comprender el efecto que tienen sobre nosotros.
- Cultivar una disposición filosófica, capaz de observar sin juzgar, de preguntar sin apresurarse y de permanecer en lo que sentimos sin huir.
- Acompañar un proceso de autoindagación, donde cada persona pueda ver con más claridad cómo construye —o alivia— su propio sufrimiento.
- Entrenar la comprensión sapiencial, esa forma de inteligencia que libera en lugar de acumular datos.
Un diálogo filosófico en 3 sesiones a través de la plataforma FILÓSOFOS ASESORES:
SESIÓN 1. El sufrimiento existencial
Lunes 12 de enero
Una mirada filosófica al malestar de nuestro tiempo: Nietzsche y el nihilismo, el yo posmoderno, la pérdida de propósito, la identificación con la forma, el peso del pasado, la expectativa del futuro y la relación con la muerte.
SESIÓN 2. Los desafíos de la aceptación
Lunes 19 de enero
Los estoicos y el amor fati, el moralismo, la imaginación, los deseos y rechazos, el control, la evasión, el malestar, los errores y las limitaciones. El tránsito entre aceptar, perdonar y comprender.
SESIÓN 3. La inteligencia del sentir
Lunes 26 de enero
La hegemonía del pensar, el miedo a sentir, emociones vs. sentimientos, confusión entre dolor y sufrimiento, convivir con la enfermedad, el dolor como aliado y un ejercicio para sentir emociones dolorosas sin resistencia.
Habrá preguntas, reflexión compartida y un espacio seguro donde examinar nuestras creencias y favorecer intuiciones liberadoras.
Veremos el sufrimiento desde tres lugares: la dimensión existencial, la dimensión de la aceptación y la dimensión del sentir.
A quién va dirigido
A cualquier persona interesada en comprender el sufrimiento psicológico desde una nueva y profunda perspectiva, la de la Filosofía Sapiencial.
¿Qué te vas a llevar?
- Claves para comprender que gran parte del sufrimiento humano es evitable.
- Una mirada más clara sobre las creencias que distorsionan nuestra percepción.
- Enseñanzas sapienciales para atravesar el malestar con mayor libertad interior.
- Preguntas que podrás seguir trabajando en tu propio proceso de autoconocimiento.
Formato: Online
Fechas: 12, 19 y 26 de enero
Precio: 60€
Habrá grabación
